Protože se vodní postel přizpůsobuje každé poloze těla, jsou všechny svaly a klouby uvolněné. To má podle obhájců vodní postele přirozeně pozitivní účinek na záda. Mnoho lidí s problémy se zády, kteří mají vodní postel, je však po několika týdnech hořce zklamaní: Bolesti zad nejen nezmizely, ale dokonce se zhoršily. Co to může být?
Proč se bolest zad může také zhoršit
- Vodní postel pomáhá uvolnit svaly, když je správně nastavena. Pokud je nastavení nesprávné, tj. Příliš málo vody v matraci, může to mít negativní dopad na záda: Zadní část příliš poklesne a bolest se místo lepší zhoršuje.
- Určité období zvykání si vždy musíme počítat. Na začátku může dojít k mírnému nepohodlí, protože tělo není zvyklé na situaci. Tyto příznaky by však měly do tří týdnů zmizet.
- Dalším důvodem počáteční bolesti může být uvolnění let napětí, které je zpočátku bolestivé. Zde však lze rychle očekávat úlevu.
Proč vodní postele pomáhají při bolestech zad?
Při správném množství náplně může vodní postel nabídnout trvalou úlevu při mnoha problémech se zády. Na jedné straně je to samozřejmě kvůli tvárné ploše, která se dokonale přizpůsobí každému tvaru a poloze těla. Integrované topení také velkou měrou přispívá ke zklidňujícímu účinku: teplo uvolňuje svaly a pomáhá lidem citlivým na počasí nebo revmatikům dobře se vyspat bez bolesti kloubů.
Vodní postel pro herniovaný disk
U herniovaných disků se často doporučují vodní postele. To platí i zde: Pokud je vodní postel naplněna správným množstvím vody, tj. Je pro vaše tělo nastaven optimální stupeň tvrdosti, jsou záda, páteř a meziobratlové ploténky uvolněné a uvolněné. Se správně nastavenou matrací může vodní postel rozhodně pomoci zmírnit bolest herniovaného disku a tím i rychlejší zotavení.
tipy a triky
Vodní postel musí být upravena podle velikosti těla, hmotnosti a polohy ve spánku, tj. Musí být odpovídajícím způsobem naplněna vodou. Neváhejte a vyhledejte pomoc od profesionála, abyste našli klidný a uvolněný spánek.
